In mijn werk als opruimcoach en professional organizer kom ik bij mensen thuis in allerlei situaties. Soms is er sprake van een vol huis, soms van een vol hoofd. In deze blogs deel ik inzichten, ervaringen uit de praktijk en tips die kunnen helpen weer grip te krijgen op je omgeving én jezelf. Of je nu een kast opruimt, je hele woning, of als professional met cliënten werkt, je bent welkom om mee te lezen.
Sommige huizen vertellen een verhaal. Niet over spullen, maar over het leven dat erin gebeurde. Een druk gezin, mantelzorg, een verhuizing. Zoals John Lennon ooit zei: “Life is what happens while you’re busy making other plans.”
Vastgelopen in je spullen? Wanneer is het tijd om hulp bij opruimen te vragen?
In deze blog deel ik 7 signalen die erop wijzen dat je niet gewoon wat extra opbergruimte nodig hebt, maar dat je mogelijk baat hebt bij wat extra steun of hulp bij opruimen van een opruimcoach.
1. Je blijft spullen verplaatsen zonder resultaat
Je schuift, sorteert en stapelt, maar er gaat niets over de drempel. De spullen blijven in huis, alleen op een andere plek. Echt opruimen betekent dat er spullen wéggaan: naar de kringloop, het grofvuil of iemand anders die het goed kan gebruiken. Om te voorkomen dat je alleen blijft organiseren, kan het helpen als er iemand meekijkt en helpt die keuzes stap voor stap te maken, zodat er écht ruimte ontstaat.
2. Je vermijdt bepaalde ruimtes of afspraken
De logeerkamer is ineens opslag geworden of dat etentje bij jou thuis stel je liever nog even uit. Voor je het weet, is een deur dichtdoen de makkelijkste oplossing. Tot je merkt dat je bent vastgelopen in je spullen. Dat is geen falen. Dat is wat er gebeurt als het leven gewoon doorgaat. Met wat hulp bij opruimen of ondersteuning bij het creëren van overzicht in huis komt er weer ruimte én kun je weer mensen uitnodigen.
3. Je huis geeft je stress of maakt je somber
Wat begint als “even opruimen” kan voelen als een berg die niet te beklimmen is.
Veel mensen denken dat ze de enigen zijn bij wie opruimen niet lukt, of dat er “iets mis” is met ze. Dat is niet zo; ze zijn niet alleen. Ik werk met mensen van alle leeftijden en achtergronden die op andere vlakken juist perfect functioneren, maar toch vastlopen in hun spullen. Met kleine stappen en wat hulp bij opruimen ontstaat er weer rust, overzicht en ruimte.
4. Je wilt wel opruimen, maar weet niet waar te beginnen
Soms is het als een lucifer die het doosje nodig heeft om vuur te vatten: je hebt net dat kleine vonkje nodig om in beweging te komen.
Het maakt niet uit waar je begint… als je maar begint.
Kies een plek waar je direct profijt van hebt, zoals een tafel die je dagelijks gebruikt of de gang waar je elke dag binnenkomt. Dat geeft energie én motivatie om verder te gaan met opruimen en weer overzicht in huis te krijgen.
5. Je schaamt je voor je omgeving
Er heerst nog veel schaamte rond opruimen, terwijl zó veel mensen vastlopen in hun spullen of het overzicht kwijt zijn.
Een opruimcoach inschakelen is eigenlijk gewoon een fijne manier om jezelf te ontzorgen. Niemand vindt het gek als je je nagels laat doen of hulp vraagt bij de belastingaangifte, maar over opruimen praten we nog weinig. En juist daar begint de verandering: erkennen dat het soms even niet lukt, en dat je het niet alleen hóéft te doen.
6. Je vindt spullen niet terug en koopt dingen dubbel
Soms lijkt je huis wel een schatkist: je vindt de mooiste dingen terug op momenten dat je ze niet meer nodig hebt. Niet omdat je slordig bent, maar omdat je simpelweg te veel in huis hebt om nog te weten waar alles ligt. Dat kost energie, tijd, geld én het geeft onrust.
Met wat structuur en hulp bij opruimen krijg je weer overzicht, zodat je weet wat je hebt en de spullen om je heen weer vóór je gaan werken in plaats van tégen je.
7. Je hebt al meerdere pogingen gedaan zonder blijvend resultaat
Je hebt boeken gelezen, tips geprobeerd en opruimdagen ingepland, maar na een paar weken is het weer hetzelfde. Blijvend overzicht in huis vraagt meer dan motivatie alleen; het vraagt om inzicht in je gewoontes. Want als je steeds hetzelfde doet, krijg je ook steeds hetzelfde resultaat. Een vol huis ontstaat niet in één dag, maar door gedrag dat zich herhaalt, denk maar aan uitstelgedrag, koopgedrag of altijd druk zijn. Door daar samen naar te kijken en kleine veranderingen aan te brengen, ontstaat er ruimte die wél blijft
Misschien herken je meerdere van deze signalen, of juist één ervan heel sterk.
Het kan ook zo zijn dat je tegen andere signalen aanloopt. Wat het ook is, weet dat er niets “raars” aan is om vast te lopen. Soms heb je iemand nodig die met je meekijkt, structuur aanbrengt en helpt weer grip te krijgen.
Opruimen hoeft niet alleen
Herken jij jezelf in dit verhaal? Je hoeft het niet allemaal alleen te doen. Of je nu vastloopt bij het starten, volhouden of simpelweg al hebt opgegeven. Ik kijk graag met je mee.
Lieve groet,
Mirjam Wijnands
